1/26にサーキットトレーニング実施します!!!
- 施設ブログ
いつもお世話になります。
スタッフの新橋です。
1/26 13:00~ より サーキットトレーニングを実施します!
サーキットトレーニングとは皆様もご存知のようなスクワットや腕立て伏せなど、
いくつかのトレーニングを休息をとらずにこなしていくプログラムです。
今回は下半身メインのトレーニングでプログラムが構成されています。
体を鍛えることが好きな方、競技パフォーマンスを向上させたい方、最近運動を始めた方、最近運動不足を感じている方
是非参加をおまちしてます!!
☆今週の個人イベント☆
1月17日(水)
20:00~22:00 ふらサル(フットサル教室) 練習中心
1月18日(金)
20:00~22:00 個サル レベルフリー
1月19日(土)
9:00~10:30 個サル レベルフリー(35歳以上割引)
10:30~12:30 個サル レベルフリー(重複割引)
1月20日(日)
10:00~12:00 個サル 初中級者中心
17:00~19:00 個サル スタッフと対戦しよう!!!
皆様の参加をお待ちしております。
お電話はこちら!!→058-323-3339
バーベキューもできるフットサル場です(^-^)