こんばんは！！

今日は1日曇っていましたがとても暑かった

ですね

最近夜のウォーキングをランニングに変えて

みました!

慣れてくるとやっぱり携帯をさわってしまったりして

甘い気持ちがでてきてしまうので

よくないですね…

何事にもレベルアップ精神でいきたいです!

さて、明日の個サルは20：30～22：30です(*^▽^*)

お電話お待ちしております♪

 

中洞